Training gericht op deelnemers die minimaal 3 km in een redelijk tempo kunnen wandelen. In de trainingen komen de diverse aspecten van wandelen aan de orde. Er wordt steeds gestart met een warming up, vervolgens o.a krachttraining, lenigheid, coördinatie, wandeltechniek en als afsluiting een cooling down.
De trainingen vinden plaats op sportpark de Wijher aan de Jagerstraat in Roermond.
Tijd: iedere woensdag van 9.00 tot 10.15 uur
Wil je meer weten? Neem dan contact op met Joof Oosterbaan (tel. 0655800497)
