Alleen bewegen, samen bewegen, Goed voor je lijf, goed voor je geheugen
Tijdens deze lessen staat bewegen op maat centraal. Er wordt gebruik gemaakt van muziek.
Iedereen beweegt op zijn of haar eigen niveau, eventueel samen met een mantelzorger.
Deelnemers zijn in staat om, met gebruik van hulpmiddelen, zelf te lopen.
Door samen te bewegen wordt ontdekt wat mensen met een beginnende dementie nog wel kunnen doen en blijven hoofd en lijf langer fit.