woensdag 24 augustus

Roermondse Sportzomer | Kennismaking met Tai Chi (VOL!)

Belangrijke info

Aanvang: vanaf 10:00
Eindigt om: woensdag 24 augustus 11:00
Locatie: Stadspark de Kartuis

Deze Chinese bewegingsleer voor lichaam en geest kenmerkt zich door een langzame manier van bewegen. In een vaste volgorde worden houdingen achter elkaar uitgevoerd tot een bewegingspatroon dat heilzaam is voor je innerlijke balans en lichamelijke conditie. Deelname aan de lessen zorgt voor meer soepelheid, ontspanning en brengt je aandacht terug naar je eigen lichaam. De les start met een warming up, vervolgens komen bewegingsoefeningen, balanshoudingen en ademhalingsoefeningen aan bod met meditatie als slot.

TIJDSTIP: 10:00 – 11:00 uur

LOCATIE: Stadspark Kartuis / Voogdijstraat centrum en bij regen locatie ’t Paradies

VOOR WIE? 55+ jaar

BIJZONDERHEDEN:
• Aanmelden is verplicht via www.roermondsport.nl.

Inschrijven

Deze activiteit zit helaas vol. Helaas kunt u niet meer inschrijven.