Een wandeling door Roermond met verhalen over bekende en minder bekende Roermondse vrouwen.

Datum: Maandag 21 september 
Tijdstip: 13.30 uur
Locatie: vertrek vanaf 't Paradies 
Aanbieder: Stichting Service Gilde Roermond 
Aanmelden via: info@stadswandelingroermond.nl

Je wilt natuurlijk gezond oud worden en fit blijven! Als we ouder worden neemt de spiermassa en de coördinatie tussen waarneming en beweging af. Bij 60+ Fit zullen wij door spierversterkende oefeningen en coördinatie oefeningen proberen deze afname proberen tegen te gaan. 

Iedereen op zijn eigen niveau. Met verschillende balans oefeningen worden de spieren getraind om samen te blijven werken om zo ‘t risico op vallen te verkleinen. Alle spieren worden gestretcht waardoor we leniger worden en soepeler kunnen bewegen. 

Datum: maandag 21 september en 28 september 
Tijdstip: van 13.30 - 14.30 uur 
Locatie: 't Sjoolpaad,
Aanbieder: Basics Dance Studio 
Aanmelden via: basicsdancestudio@gmail.com

Een les die uitermate geschikt is voor de actieve 60 – plusser die een uur heerlijk wil dansen op vrolijke Latijns – Amerikaanse muziek. 

Met een aangepast tempo zorgen wij ervoor dat iedereen de danspassen kan volgen. We werken verder aan coördinatie, conditie en verbranding van calorieën. Plezier staat voorop, iedere les is een feestje. Na afloop drinken we samen koffie of thee.

Datum: Dinsdag 22 september, 29 september -
Locatie: 't Sjoolpaad
Tijdstip: van 09.00 - 10.00 uur 

Datum: Donderdag 24 september, 1 oktober
Locatie: 't Paradies
Tijdstip: van 10.00 - 11.00 uur 

Aanbieder: Basics Dance Studio
Aanmelden via: basicsdancestudio@gmail.com

Leden van senioren zwemvereniging 60 PLONS kunnen in het gehele bad De Roerdomp vrij zwemmen, baantjes trekken, deelnemen aan een half uur aqua-gymnastiek en gedurende een uur relaxen in het subtropische deel van De Roerdomp. Proefzwemmen kan een keer gedurende de Doe Mee Weken geheel kosteloos.  

Datum: dinsdag 22 september, 29 september, 6 oktober 
Tijdstip: van 14.00 – 15.00 uur 
Locatie: Zwembad de Roerdomp 
Aanbieder: Zwemvereniging 60 PLONS
Aanmelden via: ellie@siad.nl 

Een heerlijke dans workout waar we werken aan conditie, coördinatie en verbranding van calorieën. Lekker swingen op hits van nu, maar ook op de muziek uit de jaren ’70, ’80 en ’90. De eenvoudige dansbewegingen zijn voor iedereen die van dansen houdt makkelijk te volgen. Kom gerust een keer proberen, beleef de muziek en geniet! 

Datum: woensdag 23 september, 30 september 
Tijdstip: van 10.00 - 11.00 uur 
Locatie: 't Sjoolpaad
Aanbieder: Basics Dance Studio
Aanmelden via: basicsdancestudio@gmail.com

Een stadswandeling met gids (in Roermond Dialect) waarbij de markante punten van de stad worden bezocht met aansluitend een quiz over Roermond die tijdens de wandeling ter sprake zijn gekomen.

Datum: woensdag 23 september
Tijdstip: 14.00 uur
Locatie: start bij VVV op de markt
Aanbieder: VVV stadsgidsen Roermond 
Kosten: €7,-
Aanmelden via: DEZE link

Sjoelcompetitie: Wie wordt de kampioen? 

Schuif aan, ontmoet anderen en ga de uitdaging aan tijdens onze gezellige sjoelcompetitie. Plezier gegarandeerd voor jong en oud en een klein prijsje voor de winnaar. 

Datum: maandag 28 september 
Tijdstip: van 14.30 - 16.00 uur 
Locatie: Woonzorgcentrum Herte
Aanbieder: De Zorggroep 
Aanmelden via: annemarie.vercoulen@dezorggroep.nl

Gezellige ochtend met oud Hollandse spellen en aansluitend een lunch.  

Datum: dinsdag 29 september 
Tijdstip: 10.00 uur 
Locatie: 't Trefpunt
Aanbieder: VIJF  
Aanmelden via: bellen naar 0624324877

Onder het genot van koffie /thee/ fris met gebak samen gezelschapsspellen en koersbal spelen. 

Datum: woensdag 30 september
Tijdstip: van 13.00 - 16.00 uur
Locatie: Trefpunt Open Haard
Aanbieder: Alzheimer Café Roermond
Kosten: Gratis
Voor deze activiteit geldt open inloop

Stadswandeling met gids waarbij de glaskunst, glasvondsten en de glas in lood ramen die in Roermond door de jaren heen zijn vervaardigd worden toegelicht.   

Datum: donderdag 1 oktober
Tijdstip: 14.00 uur
Locatie: start bij VVV op de markt
Aanbieder: VVV stadsgidsen Roermond 
Kosten: €7,-
Aanmelden via: DEZE link